Puberta - zní to téměř jako nějaká nemoc. A ti, kdo jí procházejí, se tak často i cítí. Hodně pocitů souvisí s objevujícími se převratnými fyzickými změnami, hormonálními útoky a přeměnou těla (obvykle do proporcí a tvarů, které nejsou nikdy správné).

I když děti v tomto věku strašně touží po odpovědích i po ujištěních, mnoho z nich se zdráhá obrátit se se svými starostmi na rodiče. Nepovažujte omylem jejich mlčení za znamení, že všechno vědí nebo že o tom nechtějí mluvit. Někdy mají v duši velký zmatek, ani nevědí, na co se zeptat či jak začít. Přidejte ještě nejistotu a rozpaky, které většinou jakýkoliv rozhovor spojený se sexualitou doprovází a máte před sebou dilema jako hrom.

TĚLESNÝ VÝVOJ

Dochází k tzv. pubertálnímu zrychlení (akcelerace) růstu - u chlapců mezi 13. a 14. rokem, u dívek o dva roky dříve. Kluci: cca 171 cm, dívky - 164. (V tomto období by se neměli pubescenti nijak „přetěžovat“.)
Pro období puberty je charakteristické vytváření sekundárních pohlavních znaků, k nimž patří:
• ochlupení v krajině podpažní, v krajině stydké
• vousy u chlapců
• morfologické změny prsních bradavek u hochů • vývoj mléčné žlázy u dívek
• u hochů je typický také rozvoj hrtanu, změna hlasu - mutace
• první poluce nastává přibližně ve 14 až 15 letech
• u dívek ovulace s nástupem první menstruace (kolem 12 a 1/2 roku).

V tomto období se navazují první heterosexuální vztahy.

PSYCHICKÝ VÝVOJ

* Po stránce psychické je pro pubertu typická nevyzrálost postojů, potřeba společenského kontaktu s vrstevníky, změna v sebepojetí. Místo rodičů mají velký vliv na sebehodnocení vrstevníci.

* Dochází k odklonu od dosavadních autorit, je zde výrazná tendence osamostatnit se.

* Stále větší důležitost nabývá volný čas: četba, hra (spíše složitější), sport (zvláště rvavé sporty), zájem o tajemství, romantiku, přírodu, o umění.